Sådan laver du AI TikTok og Instagram Reels med Arteza
Lær hvordan du opretter virale TikTok og Instagram Reels ved hjælp af AI-videogenerering. Dækker vertikal videooprettelse, strategier for kort indhold, billedformat og platformspecifik optimering.

Top TikTok-skabere poster 3-7 videoer om dagen. Det er ikke en forfængelighedsstatistik - det er det faktiske posteringstempo, som algoritmen belønner med vedvarende rækkevidde. Prøv at nå det tempo med et kamera, et stativ og manuel redigering, og du vil blive udbrændt på en uge.
AI-video løser problemet med indholdshastighedsudvikling. Med Seedance 2.0 kan du generere en lodret clip, der får folk til at holde op med at scrolle, på mindre end tre minutter, hvilket betyder, at en hel uges posts kan samles på en enkelt eftermiddag.
TL;DR
- Generer altid i 9:16 - universelt lodret format til TikTok, Reels og Shorts
- 4-8 sekunders clips er det perfekte punkt for kortvideo-tempoet
- Seedance 2.0 koster cirka $3 per generering - billigere end en enkelt Starbucks pr. indholdsbit
- Sikker zone: hold vigtige billeder i midten 70% af billedet for at undgå UI-overlays
- Batch syv posts i én session for en hel uge dagligt indhold
5 gratis generationer · Intet kreditkort påkrævet
Hvorfor AI-video er bygget til kortvideo
Økonomien i kortvideoindhold har vendt. Her er grunden til, at AI-generering giver strategisk mening til TikTok, Reels og Shorts specifikt.
Mængde vinder algoritmen. At poste dagligt er ikke valgfrit, hvis du ønsker vedvarende rækkevidde. AI-generering gør dagligt tempo holdbart uden udbrændthed.
Novelty får opmærksomhed. AI-genereret video har en karakteristisk, hyperpoleret æstetik, der får mennesker til at holde op med at scrolle i det første sekund. Det er halvdelen af kampen i kortvideo.
Hastighed til trend. Når en lyd bliver viral, har du cirka 48 timer til at ride på bølgen. AI lader dig producere trendresponsive visuals på minutter, ikke dage.
Nul produktionsomkostninger. Intet kamera, ingen lokation, ingen garderobe, intet lysstativ. En browser er hele studiet.
Omkostning pr. post er triviel. En Seedance 2.0-generering koster cirka $3. Sammenlign det med selv en "gratis" selvoptager, der forbrænder to timer af dit liv pr. post.
Batch en uges Reels på en gang
Dine første 50 credits er på os - uden kort, uden prøveperiode. Generer dit første lodret clip på mindre end 3 minutter.
Prøv Seedance 2.0 GratisPlatformspec, du faktisk behøver at kende
Lodret er universel. Resten er finjustering.
| Spec | TikTok | Instagram Reels | YouTube Shorts |
|---|---|---|---|
| Billedformat | 9:16 | 9:16 | 9:16 |
| Anbefalet varighed | 15-60s | 15-30s | 15-60s |
| Opløsningsmål | 1080x1920 | 1080x1920 | 1080x1920 |
| Format | MP4 | MP4 | MP4 |
Den eneste regel: generer altid i 9:16. At beskære en 16:9-video til lodret efter generering er en nybegynders fejl, der spildes halvdelen af dit billede.
Seedance 2.0 renderes ved 720p lodret, hvilket ser glimrende ud på mobilskærme, hvor 98% af kortvideo bliver set. Hvis du har brug for 1080p til et specifikt mærkekrav, Seedance 1.0 Pro leverer det ved 48-288 credits.
Trin 1: Komponer for lodret
Lodret er ikke bare roteret vandret. Det kræver anden billedkomposition.
Centrer motivet. Lodrede billeder har smalt vandret område. Fokuspunktet skal sidde nær midten.
Brug lodrette linjers vejledning. Bygninger, træer, figurer, vandfald og døråbninger tegner øjet effektivt i 9:16.
Hold baggrunde simple. Du har ikke plads til miljøfortælling på begge sider af motivet. Rene baggrunde læses bedre.
Respektér sikker zone. TikTok og Reels placerer UI-elementer i de nederste 20% og øverste 10% af billedet. Hold alt vigtige i midten 70%.
Trin 2: Vælg et indholdsformat, der virker
Baseret på hvad der konsekvent præsterer godt i AI-genereret kortvideo, konverterer disse formater pålideligt.
Tilfredsstillende loops - mesmeriserende, genseværdig indhold, der øger completion rates:
- Væske, der hældes og virvler i slow motion
- Symmetriske mønstre, der dannes og opløses
- Naturændringer (blomstring, smeltning, strømning)
Før-og-efter-transformationer:
- Dag til nat-overgange
- Sæsonændringer (vinter til forår)
- Tomt rum til dekoreret rum
Miniaturverdner - tilt-shift-stiliserede scener med små motiver.
Surreale umuligheder - på hovedet steder byer, umulig fysik, svævende genstande. AI udmærker sig ved visuals, som intet kamera kunne fange.
Omgivelsesindhold - regn på vinduer, billedbrændeovne, skovjournalistik. Enormt stort i "hyggelig" niche.

Ønsker du clips, der får folk til at holde op med at scrolle, sådan som disse? Du er 30 sekunder fra din første generering. Prøv Seedance 2.0 gratis →
Trin 3: Skriv en hook-first prompt
TikTok-brugere beslutter sig for at blive ved med at se i det første sekund. Dit åbningsbillede skal tjene det sekund.
Promptstruktur for lodret kortvideo
[Opmærksomhed-grabbing åbningsvisual]. [Handling eller transformation].
[Kamerabevægelse]. 9:16 lodret komposition, motiv centreret.
[Belysnings- og stilnøgleord].
Bevist skabelon: The Satisfying Loop
Ekstrem nærbillede af rig espresso, der hældes i et klart glaskrus
i slow motion. Den mørke væske virvler og skaber hypnotiserende
mønstre. Varm morgenslys fra siden, damp stiger op. 9:16
lodret, motiv centreret. Makroobjektiv, lavt dybdeskarphed,
kaffebarambiance.
Bevist skabelon: The Dramatic Reveal
Kamerat stiger langsomt for at afsløre en vast neon-lit megacity
for at tyde at nat. Starter fra et enkelt glødende vindue,
udvider sig til at vise millioner af lys strækker sig til
horisonten. 9:16 lodret. Cinematisk, Blade Runner-inspireret,
volumetrisk tåge, cyberpunk-farvepalette.
Bevist skabelon: The Character Moment
Nærbillede af en ung kvinde med farverige hår, der griner under
strenglygte på et nattemarked. Kamera på øjenniveau, subtil push ind.
Varm wolframlys og neon-belysning. 9:16 lodret portrætkomposition.
Optagelse på 35mm film, nostalgisk og varm.
Trin 4: Tilføj tekst, lyd og lever det
Åbn det renderede clip i CapCut (eller din editor efter valg) og færdiggør det på fem minutter.
Trim: skær enhver tøven i første halvandet sekund. Dit hook skal lande øjeblikkeligt.
Tekstoverlay: maksimalt 3-7 ord, høj kontrast, hvid med skygge. Placer det i øvre-midte af billedet.
Hook-teksteksempler:
- "POV: Din morgenespresso"
- "Vent på det..."
- "Lavet med AI på 2 minutter"
- "Dette er 100% AI"
Lyd: vælg en trending lyd på TikTok eller lager en lo-fi track. Trending lyd øger opdagelighed dramatisk.
Eksportér: 1080x1920 MP4. Post direkte til TikTok, Reels og Shorts med mindre billedtekst-ændringer for hver platform.
Omkostning pr. post vs. traditionelt indhold
Her er enhedsøkonomien for en skaber, der kører dagligt indhold.
Dagligt posterbudget
| Tilgang | Ugentlige omkostninger | Månedlige omkostninger | Timer/uge |
|---|---|---|---|
| Selvoptag på telefon | $0 | $0 | 10-15 timer |
| Ansættelse af fotograf/redaktør | $300-800 | $1,200-3,200 | 2-3 timer |
| Seedance 2.0 (7 posts/uge) | cirka $21 | cirka $80 | 2-3 timer |
| Seedance 1.0 Lite (7/uge) | cirka $3 | cirka $12 | 2-3 timer |
En uge AI-genereret dagligt indhold koster mindre end en enkelt Uber-tur. En måned koster mindre end en middag ude. Tidbesparelserne er argumenterbar mere værdifulde end omkostningsbesparelserne - du frigør 40 til 60 timer om måneden, som ellers ville gå til filmning og redigering.
Stop med at optage. Start med at levere.
50 gratis credits giver dig 2-3 hele lodret clips. Nok til at se, om AI-video passer til dit posteringtempo.
Generer min første ReelBatch-arbejdsgang: En uges indhold på en session
Blok to timer mandag morgen. Her er sekvensen.
- Brainstorm 10 begreber (20 minutter) - en for hver dag plus backup
- Skriv alle 10 prompter (20 minutter) - raffinér før du genererer noget som helst
- Indsend generationer parallelt (ventetid: 20-30 minutter) - arbejd på noget andet, mens de renderes
- Gennemgå og vælg vinderne (15 minutter) - hold de 7 stærkeste
- Rediger og tilføj tekst/lyd (30 minutter) - fem minutter pr. post
- Planlæg posts (15 minutter) - space dem på tværs af ugen
Samlet aktiv tid: under to timer for syv dages indhold. Det er opløsningen.
Platformspecifikke optimeringer
TikTok
- Hook i første billede - intet opvarmning, intet præambel
- Loopbare slutninger - sømløse loops driver genvisninger, som algoritmen belønner
- TikTok SEO - nøgleord i billedtekst og på-skærm-tekst betyder i stigende grad
- Bedste posteringsvindue: 7-9 AM, 12-3 PM, 7-11 PM lokal tid
Instagram Reels
- Dækningsframe betyder noget - vælg det stærkeste enkeltbillede som dit dækningsindeks, det lever for evigt på dit gitter
- Del til Story - øger indledende momentum hver gang
- Billedtekst for søgning - Instagram indekserer nu billedtekst
- Brug 15-20 hashtags - strategiske tags virker stadig på Reels
YouTube Shorts
- Titel er hooken - YouTube overfladiserer Shorts efter titel mere end billedtekst
- Slut med tilmeldingsprompt - seere kan tilmelde sig direkte fra afspilleren
- Stærke individuelle billeder gennem hele - YouTube auto-vælger miniaturen
Start med et post i dag
Skaberne, der vinder i 2026, er ikke dem med de bedste kameraer. De er dem, der fandt ud af, hvordan man producerer mere indhold, hurtigere, uden at blive udbrændt. AI-video er værktøjet, der gør det muligt for en solo-skaber.
Vælg en af prompt-skabelonerne ovenfor. Generer et clip. Tilføj tekst og lyd i CapCut. Post det. Det er dit første AI-reel - og du vil have brugt cirka $3 af dine 50 gratis tilmeldingskredit til at lave det.
Klar til at begynde at poste dagligt? Start med at skabe gratis →
Try Seedance 2.0 - Right Now
5 free generations · No credit card needed